水是生命之源，尤其炎炎夏日，酷暑难耐，喝水解暑成了人们离不开的方式之一。走进超市，各种卖场，各色饮用水，种类繁多，可谓琳琅满目。矿泉水、纯净水、富氧水、软化水、苏打水……

让消费者眼花缭乱。还有来自雪山冰川、溶洞湖泊等等不同水源地的，各种说辞，都成了商家进行销售的噱头，卖点。那么面对，如此纷繁复杂的饮用水，我们又该作何选择呢？

首先，我们先要知道，水与水之间到底有什么区别？

纯净水——是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水，通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成，密封于容器内，且不含任何添加物，无色透明，可直接饮用。市场上出售的太空水，蒸馏水均属纯净水。

矿物质水——是指在纯净水的基础上添加了矿物质类食品添加剂而制成的。但也不排出一些商家以城市自来水为原水，再经过纯浄化加工，添加矿物质，杀菌处理后灌装而成。矿物质水绝对不等同于矿泉水。

矿泉水——从地下深处自然涌出的未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体，矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。

天然水——存在于自然界的未经人工处理的水。包括江河、海洋、冰川、湖泊、沼泽等地表水以及土壤、岩石层内的地下水等天然水体。

富氧水——在纯净水的基础上添加活性氧的一种饮用水，不过商家宣传的“喝氧”具有抗疲劳效果的说法缺乏科学依据。

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